Nell' ambito del podismo, troviamo gare di 10 km, mezze maratone di 21 km , maratone di 42 km ed i Trail.
I Trail, sono dei veri e propri percorsi in mezzo alla natura, con notevoli dislivelli di saliscendi .
Tra i più affascinanti, troviamo il Trail di Rocca di Papa, un percorso podistico di 15 km in mezzo alla natura.
Correre, faticare, sudare, ma soprattutto godersi il panorama naturale e capire l' importanza della natura e ciò che offre.
Il podismo, è una disciplina che aiuta il benessere psicofisico , tiene allenata la mente a raggiungere gli obiettivi.
Una piacevole gara e podisti soddisfatti del percorso naturale.
Ancora una volta, presente Atletica Tusculum di Frascati.
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